整体は万病のもとにはたらきかける

整体は、万病のもとにはたらきかける手技療法と言われています。
万病のもととなる代表的な症状には、体の冷えがあげられます。
冷えがもたらす体の不調には、風邪や下痢、腰痛や生理痛の悪化などがあげられますが、他にもガンなどといった、生命をおびやかす深刻な病気を発症することもあります。

普段はあまり深刻にとらえられることが少ない体の冷えですが、実際には冷えは、自律神経の働きを狂わせたり、血行を悪くしたり、免疫力を低下させたりするといった悪影響を、体におよぼしています。
そして冷えによってもたらされたこういった影響が、時には深刻な病気を引き起こすこととなります。

冷えはまずは足元から来るとされており、徐々に腹部や生殖器、肺へと上がって来ます。
冷えによって消化器が侵されると、肌荒れやニキビ、口内炎、胃腸障害、便秘、下痢、腰痛、倦怠感などといった症状が現れます。
秘尿生殖器等が侵されると、冷え性や腎臓病、神経痛、リウマチなどを引き起こします。
そして呼吸器が侵されると、頭痛や肩こり、血圧異常、アレルギー性鼻炎、うつ病などといった症状を引き起こすこととなります。

整体では骨格や筋肉のゆがみを矯正することによって、血液の流れを良くし、体の冷えを防ぐ効果を得るための施術がほどこされます。
万病のもととなる代表は体の冷えとされていますが、冷えが起こる原因には体のゆがみが大きく関係しているため、体のゆがみこそが万病のもとだとも言えるでしょう。

整体と不妊治療

整体は、不妊治療にも効果的とされています。
不妊の原因は人によっても異なりますが、骨盤のゆがみが発端となって妊娠しにくい体質になっているということも、原因の1つとして考えられています。

骨盤がゆがんだり正常な位置からズレた状態になったりすると、じん帯によって繋がれている子宮は、引っ張られたりねじれたりする場合があります。
そして子宮に負担がかかる状態が長く続くことによって、子宮は正常な働きができなくなり、妊娠しにくい体質を作ってしまうこととなります。

また骨盤がゆがんだ状態のままで医療的な不妊治療を受けたとしても、良い結果を得ることはあまり期待できないとされています。
不妊治療では人工授精や体外受精などが行われていますが、妊娠率はたいへん低く、比較的妊娠率の高い人工授精であっても25%前後とされています。
1度の治療で妊娠できる可能性も低いため、何度も繰り返し行うこととなり、多額の費用がかかってしまうこととなります。

そのためそういった不妊治療を受ける前に、少しでも妊娠しやすい体を作るために、専門の整体師に相談してみるということが大切となります。
整体では妊娠しやすい体づくりを目的として、おもに骨盤のゆがみを矯正する施術が行われています。
もちろん骨盤のゆがみだけが不妊の原因ではありませんが、骨盤のゆがみは不妊に大きく影響していると考えられており、実際にも骨盤のゆがみを矯正したことによって、妊娠することができたという人も数多くいます。

整体でくびれ矯正

整体では、くびれ矯正を行うこともできます。
くびれ矯正とはつまり、ウエストにくびれを出して、メリハリのあるボディを作るといった施術方法のことを言います。

ウエストにくびれができない原因には、脂肪が付き過ぎていることのほか、骨盤と肋骨とをつなぐ筋肉が硬くなっているということが考えられています。
脂肪はダイエットによって解消することが可能ではありますが、硬くなった筋肉をほぐすためには、マッサージを行うことが必要となります。
しかし硬くなった筋肉は、骨盤がゆがんだ状態のままだと、マッサージをしてもほぐすのが難しくなっています。

そのため整体では、まずは骨盤のゆがみを正常な位置に戻すことによって筋肉をほぐしやすい状態にし、筋肉をほぐすことによってウエストにくびれを出すといった施術が行われています。
また骨盤のゆがみが改善されると、代謝が良くなって、脂肪がつきにくい体質を手に入れるということもできます。
そのためウエストの脂肪を落とすことがなかなかできないという人も、まずは骨盤矯正を行って、代謝を良くするということがくびれを目指すためのポイントとなります。

整体によるくびれ矯正は、ウエストにくびれを出してメリハリのあるボディを作ることをおもな目的としていますが、同時に痩せやすく太りやすい体質や、腰痛などを改善するなどといった、さまざまな効果を得ることができます。
とくにデスクワークや中腰になることが多い人などは、筋肉が固まりやすいため、くびれ矯正は症状緩和の効果が高いと言えます。

整体でバストアップ?

整体には、バストアップを目的とした施術もあります。
整体と聞くと肩こりや腰痛といった、体の不調を改善することを目的とする施術をイメージしますが、中にはバストアップを目的とした施術もあるようです。

バストアップを目的とした整体ではおもに、胸骨を広げたり、肩甲骨や背骨のゆがみを改善するといった施術が行われています。
胸骨を広げる施術では、胸骨が広げられることによってバスト部分が盛り上がるため、それによってバストアップ効果を期待することができるとされています。
しかし人によっては大きな効果を得ることができますが、中にはまったく効果を得ることができない人もいるなど、効果には個人差があるようです。

そして肩甲骨や背骨のゆがみを改善する施術は、おもに猫背の人のバストアップに効果的とされています。
猫背の人は基本的に、胸を前に押し出す姿勢を取りにくいため、バストが実際よりも小さく見えてしまうといった傾向があります。
また元々バストに付くはずの脂肪が、後ろへ流れてしまいやすいともされています。

整体ではおもに、肩甲骨や背骨のゆがみを改善して、胸を前に出す姿勢を取りやすくするための施術が行われます。
そして猫背が改善されることによって、バストに付くべき脂肪もバストに付くようになるため、姿勢が良くなると同時にバストアップ効果も得ることができるとされています。
この施術方法による効果は、多くの人が得られやすくなっているようです。

また整体では、体中にあるバストアップ効果のある、ツボを押す施術なども行われています。

整体で顔を左右対称に!

整体には、シンメトリー整顔と呼ばれる、顔を左右対称にすることを目的とした施術方法があります。
人間の顔は持って生まれたものであり改善は不可能だと思われがちですが、顔は生活習慣やストレスなどによっても、ゆがみが生じる場合があります。
とくに頬杖をつく習慣があったり、食べ物を片側ばかりで噛む癖があったり、寝方や姿勢が悪かったりなどすると、頭蓋骨にゆがみやズレが生じて、顔も変形してしまいやすくなります。

また頭蓋骨にゆがみやズレが生じると、頭痛や肩こりなどといった、不調をきたすこともあります。
体が不調をきたすとイライラや不安を抱えることとなり、それによって頭蓋骨のゆがみもさらに悪化して、悪循環を招いてしまうこととなります。

整体におけるシンメトリー整顔は、頭蓋骨のゆがみやズレを解消することによって、さまざまな不具合や不調を改善するための施術となります。
人間の頭蓋骨は23個の骨で形成されており、

その中の一部は、
顔の骨ともつながっています。
顔の変形は、頭蓋骨のゆがみやズレが、根本的な原因になっているとされています。

また頭蓋骨のゆがみやズレは、脳神経や毛細血管を押しつぶして血液の循環を悪くする原因ともなっており、肌荒れやしみ、しわ、たるみなどを招くともされています。
そのためシンメトリー整顔では、頭蓋骨のゆがみやズレを矯正して顔の形を左右対称に整えるばかりでなく、肌を活き活きと甦らせる美容効果も期待することができると言えます。

整体で小尻に!

整体は、小尻を手に入れることにも効果的となっています。
お尻が大きく見えてしまうのは、骨盤のゆがみや広がりが原因とされています。
骨盤が広がることによって筋肉のバランスが悪くなり、お尻の形が横に出っ張って、大きく見えてしまうこととなります。
とくに出産後は骨盤が開いた状態となっているため、しっかりと閉めるための矯正を行わないと、筋肉が緩んで骨盤の周りに脂肪もつきやすくなります。
出産後の骨盤の広がりはなかなか元に戻りにくいため、整体などで、プロの力を借りるということが大切となります。

整体による小尻矯正では、骨盤の広がりを徐々に引き締めて、ゆがみを解消する施術が行われます。
骨盤の広がりは出産後の女性ばかりでなく、骨盤のゆがみによっても、誰にでも起き得ます。
そのためどれだけダイエットや運動に取り組んでもまったくお尻が小さくならないという場合には、まずは骨盤のゆがみを疑うことが大切となります。
食事制限や運動をするよりも前に、骨盤のゆがみを改善することが、ダイエットを成功させ小尻を手に入れるためのポイントだと言えます。

骨盤矯正によって骨盤のゆがみが解消されると、バランスが整うことで代謝率も上がるため、運動などによるダイエット効果も高くなります。
また太りにくい体質を手に入れることもできます。
その他にも骨盤矯正には、腰痛やぎっくり腰などの症状を防いだり、生理痛や生理不順を改善するなどといった、さまざまな効果を得ることができます。

整体とO脚矯正

整体では、O脚矯正を行うこともできます。
O脚の原因には、生まれつき足の形が変形している場合と、骨盤や足首のゆがみによって変形した場合との2通りがあります。
このうち整体で矯正できるのは、骨盤や足首のゆがみによって変形した場合のみとなります。
そのためO脚矯正を行う際には、事前に先天性のものか後天性のものかを、確かめるための検査が行われることとなります。

しかしこういった検査を行えるのはごく一部の整体院に限られているため、なるべくO脚矯正を専門とする整体院を利用するということが大切となります。
中には検査を行わず、矯正できる見込みがないにも関わらず施術を行う医院などもあるため、そういった医院は利用を避けることが大事です。

またO脚矯正は一度の施術だけで改善されるというものではないため、定期的な通院を想定して、医院を選ぶということも大切となります。
O脚矯正にかかる期間は、O脚の状態や治りやすさによっても異なりますが、だいたい10回程度の施術で改善されるケースが多くなっています。
そのため1回の施術にかかる費用や、通院のしやすさなども、医院を選ぶ際のポイントとなります。

整体によるO脚矯正では、まずはO脚の一番の原因となる、足のゆがみの矯正が行われます。
そして足がゆがんでしまう原因となる歩き方や姿勢を正すために、骨盤や股関節などのゆがみの矯正も行われることとなります。
体全体のゆがみが解消されることによって正しい歩き方や姿勢も身につき、O脚が再発することを防ぐことができます。

整体と小顔矯正

最近の整体では、小顔矯正がとくに女性の間で話題となっています。
小顔矯正と言うのは、骨格のゆがみやズレを矯正することによって、むくみなどを取り除き、顔を小さくなったように見せることができるといった施術方法のことを言います。
美容整形手術のように顔の骨を削ったりする必要もなく、フェイスラインをすっきりとさせ、顔を小さく見せることができるというのが特徴となります。

小顔矯正はその人の状態によっても効果に差はありますが、1回の施術だけで、効果を実感することができるといった即効性があります。
最近では女性芸能人が体験するケースも多く、効果がブログやYouTubeなどで報告されたりもしています。

整体における小顔矯正では、おもに頭蓋骨や首の骨のズレなどの矯正が行われます。
頭蓋骨や首の骨は、姿勢や食べ物を噛む時のクセなどによって、ズレが生じやすくなります。
ズレが生じるとリンパの流れが悪くなり、代謝も悪くなるため、顔にむくみや脂肪がつきやすくなります。
また代謝が低下することによって、太りやすい体質にもなってしまいます。

整体によって骨格の矯正を行うと、リンパの流れが良くなり、代謝も良くなることによって、むくみや脂肪が顔に付きにくくなります。
そのためフェイスラインもすっきりとし、見た目には顔が小さくなったような効果を得ることができます。
小顔矯正は1回の施術で効果を実感することができますが、時間が経てば元に戻ってしまう場合もあるため、なるべく定期的に施術を受けるということが大切となります。

整体と骨盤矯正ダイエット

整体は、骨盤矯正ダイエットにも効果的となっています。
骨盤矯正によって骨盤のゆがみを正常位に戻すことで、ダイエット効果を期待することができるとされています。
基本的に骨盤のゆがみやズレは、代謝率を下げてしまう要因の1つとなっています。
骨盤がゆがんだままの状態でいると、いくら運動をしても、代謝が悪いためにエネルギーが消費されにくくなります。
逆に骨盤のゆがみが解消されると、代謝率がよくなり、同じ運動量であってもエネルギーの消費量が大幅に増えることとなります。
そしてこのことが、骨盤矯正でダイエット効果を得ることができる所以とされています。
最近ではエステサロンなどでも、骨盤ダイエットは話題となっています。

しかし整体による骨盤矯正では、ダイエット効果は人によって差があるということが言えます。
例えばもともと骨盤のゆがみが小さい人と大きい人とでは、大きい人の方が圧倒的にダイエット効果を実感しやすいということが言えます。
そのためダイエットを目的とした骨盤矯正を受ける際には、自分の骨盤のゆがみ具合を確認するということが大切となります。

骨盤のゆがみ具合の判断方法としては、いくつかのゆがみの原因を参考にすることができます。
具体的には姿勢が悪かったり、脚を組むクセがある、体の左側もしくは右側ばかりを使う習慣がある、運動不足による筋力の低下、O脚やX脚、出産経験があるなどといった原因にあてはまる場合には、骨盤のゆがみを疑うことができます。

ゆがみが感じられるときに整体

整体は体にゆがみが感じられる時が、高い効果を得られる時期だと言えます。
体のゆがみは肩こりや腰痛などといった不調をきたす、根本的な原因とされています。
体のゆがみと言われてもどういった状態なのかはあまりピンと来ないかもしれませんが、体に何かしらの不調がある際には、体のゆがみを疑うということが大切となります。

とくに背骨や骨盤といった、体を支えるのに重要となる骨や関節にゆがみやズレが生じた場合には、体のさまざまな部分に負担がかかることとなるため、肩こりや腰痛、頭痛、膝痛などといった不調をきたしやすくなります。
体のゆがみは普通に生活をしているだけでも起こり得るため、ゆがみが感じられる際には、整体師などに相談するということが大切となります。

整体では体のゆがみを解消するために、手技による治療が行われます。
肩こりや腰痛の改善を目的とした治療というよりも、こういった症状を自然に改善するための自然治癒力を高めるための治療と言う方が、適切だと言えます。
整体師による適切な処置が行われることによって、体のゆがみが解消され、自然治癒力が高まることで体の不調も驚くほどに改善されることとなります。

ただし体のゆがみは整体によって1度改善されても、生活習慣によってはすぐに元通りに戻ってしまうため、定期的に受けることが望ましいとされています。
体のゆがみを極力防ぐためには、歩き方や座る際の姿勢などに、注意するということが大切となります。