整体で小尻に!

整体は、小尻を手に入れることにも効果的となっています。
お尻が大きく見えてしまうのは、骨盤のゆがみや広がりが原因とされています。
骨盤が広がることによって筋肉のバランスが悪くなり、お尻の形が横に出っ張って、大きく見えてしまうこととなります。
とくに出産後は骨盤が開いた状態となっているため、しっかりと閉めるための矯正を行わないと、筋肉が緩んで骨盤の周りに脂肪もつきやすくなります。
出産後の骨盤の広がりはなかなか元に戻りにくいため、整体などで、プロの力を借りるということが大切となります。

整体による小尻矯正では、骨盤の広がりを徐々に引き締めて、ゆがみを解消する施術が行われます。
骨盤の広がりは出産後の女性ばかりでなく、骨盤のゆがみによっても、誰にでも起き得ます。
そのためどれだけダイエットや運動に取り組んでもまったくお尻が小さくならないという場合には、まずは骨盤のゆがみを疑うことが大切となります。
食事制限や運動をするよりも前に、骨盤のゆがみを改善することが、ダイエットを成功させ小尻を手に入れるためのポイントだと言えます。

骨盤矯正によって骨盤のゆがみが解消されると、バランスが整うことで代謝率も上がるため、運動などによるダイエット効果も高くなります。
また太りにくい体質を手に入れることもできます。
その他にも骨盤矯正には、腰痛やぎっくり腰などの症状を防いだり、生理痛や生理不順を改善するなどといった、さまざまな効果を得ることができます。